يستقبل معظم الناس وصول فصل الخريف بحماس . فيتم التخطيط للصور التي سيتم نشرها على Instagram ، و التسوق لملابس فصل الخريف ، ولكن هناك مشكلة قد لا تكون متوقعة علينا أخذها في الاعتبار: صحة الشعر!

وفقًا للأبحاث ، يتضرر الشعر أكثر في فصل الخريف. مع تأثير تغيير الفصول ، يجف الشعر الضعيف ويتساقط.

حسنًا ، هل من الممكن منع هذا؟ تشاركنا مدربة المنتجات لدى QNET ، سناء جهوي ، أسرار العناية بالشعر المتساقط.

يجب الانتباه إلى محتوى الشامبو!

يعتبر السيليكون الموجود في الشامبو أحد العوامل الرئيسية التي تسبب تلف الشعر. الشامبو الذي لا يحتوي على أي مواد طبيعية ويحتوي على مواد صناعية مثل السيليكون يسبب تساقط الشعر. يلتف السيليكون حول خصلات الشعر فيمنعه من التنفس ويجعله باهتًا. بتأثير السيليكون ، يتكسر الشعر المختنق. تؤكد سناء الجهوي أن منتجات العناية يجب أن تحتوي على مكونات طبيعية. ويضيف أيضًا أنه يجب أن تحتوي على زيت جوز الهند و  فيتامين E وزيت الأركان ومستخلصات الألوفيرا.

إنتعاش للشعر

يحتوي شامبو Naturtres  على مكونات طبيعية تمامًا ، على عكس معظم أنواع الشامبو. مع تركيبة تحتوي على زيت الأركان المغذي والمرطب للشعر ، كما يقوم الشامبو الذي يحتوي على أساس الليمون بتنظيف الشعر بعمق.

تم تطوير شامبو زيت الأرغان لأنواع الشعر الجافة والعادية ، و هو غني بفيتامين E الذي يحتاجه الشعر. بفضل تركيبته الخاصة التي تحتوي على زيت جوز الهند وزيت الأرغان ، فإنه يغذي الشعر من الجذور إلى الأطراف ويقويها.

مجموعة Naturtres التي تحتوي على خلاصة  الليمون و زيت شجرة الشاي مصممة للشعر الدهني لكي يحقق مظهرًا صحيًا . بفضل خصائصه المنعشة والمكثفة ، فإنه يستعيد لمعانه السابق.

عناية من الألف إلى الياء

صرحت سناء جهوي ، مدربة منتجات QNET ، أن التغذية مهمة جدًا أيضًا في العناية بالشعر. معظم الشعر الذي يتساقط أو يبدو غير صحي يحذر في الواقع من سوء التغذية. لذلك ، فإن استخدام الشامبو والبلسم فقط في العناية بالشعر لا يوفر العناية الكافية وحدهما.

إن شرب 2.5 لتر من الماء يومياً ، والذي له ألف فائدة وفائدة ، يمنح لمعاناً للبشرة والشعر. من ناحية أخرى ، تضيف سناء أنه يمكننا حماية الشعر من فقدان الرطوبة عن طريق تناول الفيتامينات والمعادن من الفاكهة الطازجة وأوميغا 3 والبروتين من الأسماك والبيض.

مادة الجمال : السعادة

مفتاح الجمال هو السعادة في الواقع. يؤدي نقص هرمون السعادة (السيروتونين) أيضًا إلى تساقط الشعر وفقدان الجلد حيويته. سناء جهوي تضيف “السعادة تجعلك جميلة” قائلة إن الذكريات السعيدة تجعل الناس أجمل. تقترح القيام بأنشطة جديدة وهوايات جديدة يمكن ممارستها في المنزل ، وممارسة اليوجا وتمارين التأمل  لمدة 15 دقيقة كل يوم.

إقرأ أيضاً 
https://www.qnetturkiye.blog/ar/هل-أنت-مستعد-لإنقاذ-الكوكب-في-يوم-النظا/