اغسل يديك ، اشرب الماء ، احم نفسك!
“اغسل يديك ، اشرب الماء!” هذه هي الأساسيات وهاتان العادات الصحية لا تزال أفضل الطرق لحماية نفسك من المرض. على مر السنين ، وجد أن غسل اليدين بالصابون يساعد…
لا تتوتر : نصائح للسفر الصحيح
العالم ينفتح ببطء ولكن بثبات! نعم ، لم يخرج COVID-19 على عجل حتى الآن. لكن الوضع أصبح أكثر قابلية للإدارة مما كان عليه قبل عامين. لهذا السبب ، قررت…
لماذا تعتبر جودة الهواء في المنزل مهمة؟
ليس هناك اعتراض على ذلك – الهواء النظيف أمر حيوي لاستمرار الحياة وحماية الأرض للأجيال القادمة. ولكن في حين تم بذل العديد من الجهود لزيادة الوعي بمخاطر تلوث الهواء…
اجعل عام 2022 عامك المشرق!
مثل العام السابق ، كان عام 2021 عامًا صعبًا من حيث الصحة الشخصية. يقول الأطباء أن بشرتنا تلقت ضربة شديدة بشكل خاص. في الواقع ، لا تصبح نوبات حب…
QNET تزرع البذور الأولى لخلق عالم أكثر خضرة!
بصفتها شركة مبيعات مباشرة كانت دائمًا مسؤولة عن الوعي البيئي وعالم أكثر اخضرارًا ، دعمت QNET زراعة الشتلات من خلال العمل مع جمعية تضامن المنظمات البيئية (ÇEKUD). تواصل QNET ،…
كيف تحمي صحتك العقلية على الإنترنت
وسائل التواصل الاجتماعي هي أداة قوية يمكن أن يكون لها فوائد هائلة عند استخدامها بشكل صحيح. على سبيل المثال ، طوال جائحة COVID-19 وعمليات الإغلاق العديدة ، وجدنا أن القدرة…
