أشياء عديدة مثل روتين الأكل السيئ ، والتوتر ، والحياة غير المنتظمة ترتبط ارتباطًا وثيقًا بجهاز المناعة. كلما اعتنيت بنفسك ، زاد نشاط جهاز المناعة لديك. ابدأ يومك بنظام غذائي…