QNET’in Uzman Diyetisyeni Işın Sayın; sağlığınız için 3 hafta sabredin, sigara bir alışkanlıktır; alışkanlığınızı değiştirmek için yeni alışkanlıklar edinin diyor. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, dünyada 1 milyar 100 milyon…