QBUZZ
  • ÜRÜNLER
    • Eğitim
    • Tati̇ller
    • Saatler ve Takılar
    • Kişisel Bakım ve Güzellik
    • HomePure
  • BAŞARI
    • Başarı İpuçları
    • Başarı Öyküleri
    • Profesyonel Doğrudan Satış
  • HABERLER
    • Etkinlikler
    • Basın Bültenleri
    • Ödüller
  • RYTHM
    • Cinsiyet Eşitliği
    • Gelişim
    • Yeşil Miras
  • SPOR DALLARI
    • Öne Çıkanlar
    • QNET Şehri
    • Sportmenlik
  • QNET CEVAPLARI
Okuma: Birbirinden Lezzetli Smoothie Tarifleri
Bildiri
  • Turkey (TR)
    • Global (EN)
    • Africa (FR/EN/SW)
    • RCIS (RU)
    • India (EN)
    • MENA (AR)
    • Indonesia (ID)
QBUZZQBUZZ
Aa
  • ÜRÜNLER
  • BAŞARI
  • HABERLER
  • RYTHM
  • SPOR DALLARI
  • QNET CEVAPLARI
Aramak
  • ÜRÜNLER
    • Saatler ve Takılar
    • Eğitim
    • HomePure
    • Kişisel Bakım ve Güzellik
    • Tatiller
  • BAŞARI
    • Başarı İpuçları
    • Başarı Öyküleri
    • Profesyonel Doğrudan Satış
  • HABERLER
    • Etkinlikler
    • Basın Bültenleri
    • Ödüller
  • RYTHM
    • Cinsiyet Eşitliği
    • Gelişim
    • Yeşil Miras
  • SPOR DALLARI
    • Öne Çıkanlar
    • QNET Şehri
    • Sportmenlik
  • İLGILI BAĞLANTILAR
    • Yer İmleri̇
    • QNET 25
    • Sözlük
    • Sesli̇ gönderi
    • AraçlarNEW
    • QNET CEVAPLARI
    • Webilearn
    • Abone ol
  • DİĞER BÖLGELER
    • Global (EN)
    • Africa (EN/FR/SW)
    • RCIS (RU)
    • India (EN)
    • MENA (AR)
    • Indonesia (ID)
QBUZZ > Ev ve Yaşam > Birbirinden Lezzetli Smoothie Tarifleri
Ev ve Yaşam

Birbirinden Lezzetli Smoothie Tarifleri

Son güncelleme: 2023/06/21 at 11:37 AM
QNET Official
Paylaşmak
2 Minimum Okuma
blog-kapak
Paylaşmak

Yaz aylarının gelmesiyle vücudun ihtiyacı olan su, tuz, mineral gibi temel bileşenleri geri kazanmasına imkan sağlayan bir içecek türü olan smoothie hem sağlıklı hem de besleyici bir özelliğe sahip. 

Contents
Detox İçeceğiSporcu İçeceğiEvde Sağlıklı ve Lezzetli Smoothieler Hazırlamak İçin: HomePure Nova

Soğuk bir şekilde içildiği için serinletici bir etkiye de sahip olan smoothielerle hem serinleyin hem de zinde kalın.  Ayrıca spor yapıyorsanız hazırlayacağınız smoothielerle hem formunuzu koruyabilirsiniz hem de enerjinizi yükseltebilirsiniz.  

Uzman Diyetisyen Orçun Kürüm, hem detoks yapanlar hem de sporcular için iki lezzetli smoothie tarifini sizlerle buluşturuyor.

Detox İçeceği

3 2 1 1

2 Porsiyon/ Malzemeler:

1 Kupa Yeşil Çay

½ Küçük Demet Taze Maydanoz

½ Küçük Demet Taze Nane

½ Kırmızı Elma

¼ Limon Suyu

1 Bardak Su

Buz

Maydanoz, elma ve limon suyunun yenileyici etkisine sahip olan bu Detox tarifiyle yaza parlak bir ciltle giriş yapabilirsiniz. Ayrıca maydanoz ve elmanın hücrelere sağlamış olduğu yenilenme, daha sağlıklı bir vücuda sahip olmanıza da yardımcı oluyor. Yeşilçayın antioksidan özelliği sayesinde vücudunuzu arındırabilirsiniz. 

Sporcu İçeceği2 1 1

2 Porsiyon/ Malzemeler

½ orta Boy Muz

2 Dilim Ananas 

1 Yemek Kaşığı Chia Tohumu

2 Yemek Kaşığı Yulaf Ezmesi

1 Bardak Hindistan Cevizi Sütü

Buz

Oldukça kolay bir şekilde hazırlanan bu smoothie, isterseniz spor öncesinde isterseniz de spor sonrasında tercih edebileceğiniz bir içecek. Spor esnasında vücuda fayda sağlayacak potasyum ve  magnezyum içeren bu smoothie ile enerjinizi kazanabilirsiniz.  

Hazırlanışı oldukça kolay bu smoothie için tek yapmanız gereken, malzemelerin tamamını blendera koyup sonrasında makineyi çalıştırmak. İçeceği tok karnına tüketiniz.

Evde Sağlıklı ve Lezzetli Smoothieler Hazırlamak İçin: HomePure Nova4

Sağlıklı bir detoks veya sporcu içeceği için kullanılan suyun kalitesi de önemlidir. Bu içeceklerin hazırlanmasında kullanılan suyun içerdiği mineral oranı ve Ph değeri sağlık açısından dikkate alınmalıdır.

 Güvenli ve sağlıklı suya ulaşmanızı sağlayan HomePure Nova, son teknoloji filtreleme sistemi sayesinde şebeke suyunu saniyeler içinde içilebilir su haline getirir. Biyolojik, fiziksel ve kimyasal filtreleme sistemleriyle suyu kir ve mikroptan arındırır. 

Bunları da beğenebilirsin

VP Mohannad Qais Bir Liderde Olması Gereken 10 İşareti Paylaştı

Platin Yıldız Üye Houffoue Yao Hyacinthe Doğrudan Satışta Başarılı Olmanın İpuçlarını Paylaştı

AVP Ahmed Hamza’ya Göre QNET Seviye Yükseltme Nasıl Yapılır?

Platin Yıldız Üye Osama Adnan’dan QNET’te Başarılı Olmak Üzerine Tavsiyeler

VP David Sharma’dan Zor Zamanlarda Sağlıklı Kişisel ve İş İlişkilerini Sürdürme Stratejileri

ETİKETLİ: Doğrudan Satış, Network Marketing, Qnet, QNET Türkiye
Bu makaleyi paylaş
Facebook Twitter WhatsApp WhatsApp Telegram Bağlantıyı kopyala
Önceki makale 2 Network Marketing İçin Toplantı Düzenlerken Nelere Dikkat Edilmeli?
Sonraki Makale 3 Doğrudan Satışta Anket Yapmak İşe Yarıyor mu?
yorum Yap yorum Yap

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

QNET Ürünlerini Keşfedin

Son Haberler